Bain de forêt | Initiation au Shinrin-Yoku

De nombreuses recherches récentes ont démontré que passer du temps en nature apporte beaucoup de bienfaits sur notre santé. Venez le découvrir avec une marche de shinrin-yoku et offrez-vous un moment de bien-être et de connexion à la nature par les sens. En compagnie d’un guide certifié, vous participerez à une marche d’environ 1 à 2 kilomètres sur le sentier de l’école secondaire l’Escale.

9 h 30 à 11 h 30

Inscription au 819 228-9437 poste 2161